Bohnensalat

Bohnensalat ist eine sehr leckere und unglaublich sättigende Vorspeise. Solch ein heller Leckerbissen eignet sich sowohl für einen normalen als auch für einen festlichen Familientisch. Die besten Kochideen finden Sie in unserer bewährten Auswahl an zehn Schritt-für-Schritt-Rezepten mit Fotos. Versuchen Sie unbedingt, Ihr gewohntes Menü abwechslungsreicher zu gestalten.

Salat mit roten Bohnen aus der Dose und Croutons

Salat mit roten Bohnen und Croutons aus der Dose hat einen interessanten Geschmack und interessante Nährwerteigenschaften. Diese Vorspeise wird Ihren Mittags- oder Feiertagstisch perfekt ergänzen. Die Zubereitung einer Leckerei ist gar nicht so schwer, nutzen Sie dazu ein bewährtes Schritt-für-Schritt-Rezept.

1. 
   Bohnensalat ist ganz einfach zuzubereiten. Hühnereier kochen. Nachdem wir sie abgekühlt haben, schälen wir sie und schneiden sie in kleine Würfel.
2. 
   Wir schneiden auch eingelegte Gurken.
3. 
   Weißbrot in Würfel schneiden.
4. 
   Eine Bratpfanne mit Pflanzenöl erhitzen. Den gehackten Knoblauch darauf anbraten und dann das Brot dazu geben. Goldbraun kochen.
5. 
   Lassen Sie das Wasser aus den Bohnen aus der Dose ab. Die Bohnen in eine tiefe Schüssel geben.
6. 
   Wir ergänzen die Bohnen mit eingelegten Gurken.
7. 
   Als nächstes legen wir die Eier aus.
8. 
   Wir ergänzen die Mischung mit Knoblauchcroutons. Mit Salz und Pfeffer abschmecken, mit Mayonnaise würzen und vorsichtig vermischen.
9. 
   Fertig ist ein heller Salat mit Dosenbohnen und Croutons. Mit Gemüse garniert auf den Tisch servieren!

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Salat mit Bohnen und Wurst

Salat mit Bohnen und Wurst ist ein sehr einfaches und interessantes Gericht für Ihren Heim- oder Feiertagstisch. Der fertige Leckerbissen wird Sie mit seinem originellen Geschmack und seinen ernährungsphysiologischen Eigenschaften angenehm überraschen. Um einen Snack mit Bohnenzusatz zuzubereiten, beachten Sie unser bewährtes Rezept.

Kochzeit – 20 Minuten

Kochzeit – 10 Minuten

Portionen – 2

Zutaten:

• Rote Bohnen aus der Dose – 180 gr.
• Geräucherte Wurst – 150 gr.
• Cracker – 40 gr.
• Hartkäse – 40 gr.
• Dill – 20 gr.
• Salz – 1 gr.
• Mayonnaise – 3 EL.

Kochvorgang:

Schritt 1. Bereiten Sie die erforderliche Menge an Produkten vor. Lassen Sie die Flüssigkeit aus den Bohnen aus der Dose ab.

Schritt 2. Die Wurst in kleine Würfel schneiden.

Schritt 3. Den Dill waschen und trocknen.

Schritt 4. Das Grün mit einem Messer fein hacken.

Schritt 5. Schneiden Sie ein Stück Hartkäse in kleine, saubere Würfel.

Schritt 6. In einer tiefen Schüssel alle vorbereiteten Zutaten vermischen. Wir wählen Cracker für jeden Geschmack. Salzen und mit Mayonnaise würzen. Vorsichtig mischen.

Schritt 7. Fertig ist ein appetitlicher Salat mit Bohnen und Wurst. Unmittelbar servieren, bevor die Croutons weich werden. In Portionen teilen und genießen!

Salat mit Dosenbohnen und Hühnchen

Salat mit Bohnen und Hühnchen aus der Dose ist eine sehr nahrhafte und schmackhafte kulinarische Lösung für Ihren heimischen Tisch. Ein Fertiggericht kann problemlos eine komplette Mahlzeit ersetzen. Dieser Salat ist reich an Eiweiß und anderen gesunden Elementen. Probieren Sie es unbedingt aus!

Kochzeit – 30 Minuten

Kochzeit – 10 Minuten

Portionen – 4

Zutaten:

• Rote Bohnen in Dosen – 0,5 Dosen.
• Hähnchenfilet – 1 Stk.
• Rote Zwiebel – 0,5 Stk.
• Weiße Zwiebel – 0,5 Stk.
• Eisbergsalat – ¼ Stk.
• Daikon – 0,5 Stk.
• Paprika – 0,5 Stk.
• Frühlingszwiebeln - nach Geschmack.
• Dill - nach Geschmack.

Zum Auftanken:

• Olivenöl – 3 EL.
• Sojasauce – 1 EL.
• Zitronensaft – 1 EL.
• Getreidesenf – 1 EL.
• Chilisauce – 0,5 TL.

Kochvorgang:

Schritt 1. Die geschälte Paprika fein hacken. Zwei Zwiebelsorten in dünne Viertel schneiden.

Schritt 2. Zum Dressing alle notwendigen Produkte aus der Liste in einer gemeinsamen Schüssel vermischen.

Schritt 3. Zwiebeln zum Dressing geben, vermischen und marinieren lassen.

Schritt 4. Bereiten Sie zu diesem Zeitpunkt andere Produkte vor. Reiben Sie den Daikon auf einer groben Reibe.

Schritt 5. Das Hähnchenfilet in Salzwasser oder Brühe kochen. Abkühlen lassen und in kleine Stücke schneiden.

Schritt 6. Daikon, Hühnchen und Paprika in eine gemeinsame tiefe Schüssel geben.

Schritt 7. Lassen Sie die Flüssigkeit aus den Bohnen aus der Dose abtropfen. Die Bohnen in eine Salatschüssel geben.

Schritt 8. Den gewaschenen Eisbergsalat fein hacken.

Schritt 9. Den Salat in die Gesamtmasse geben.

Schritt 10. Gießen Sie das Dressing mit Zwiebeln in die Zubereitung.

Schritt 11. Mischen Sie den Snack vorsichtig.

Schritt 12. Ein heller und sättigender Salat mit Dosenbohnen und Hühnchen ist fertig. In Portionen teilen, Kräuter hinzufügen und servieren!

Tiflis-Salat mit roten Bohnen

Tiflis-Salat mit roten Bohnen ist sehr nahrhaft und hat einen hellen Geschmack. Es kann aus einfachsten Zutaten zubereitet werden. Dieses Gericht wäre eine tolle Idee für ein Abendessen oder einen Feiertagstisch. Das reiche Aroma und die Farbigkeit des Snacks lassen niemanden gleichgültig.

Kochzeit: 1 Stunde

Kochzeit: 10 Minuten

Portionen – 2

Zutaten:

• Gekochtes Fleisch – 300 gr.
• Rote Bohnen aus der Dose – 1 Dose.
• Paprika – 1 Stk.
• Zwiebeln – 1 Stk.
• Knoblauch – 3 Zehen.
• Koriander – 1 Bund.
• Zitronensaft – 1 EL.
• Walnuss – 50 gr.
• Pflanzenöl – 3 EL.
• Salz - nach Geschmack.
• Gemahlener schwarzer Pfeffer – nach Geschmack.

Kochvorgang:

Schritt 1. Schneiden Sie die Paprika in dünne Streifen, nachdem Sie sie gewaschen und Kerne und Stiele entfernt haben.

Schritt 2. Zwiebeln schälen und in dünne Viertel schneiden.

Schritt 3. Das Rind- oder Schweinefleisch in nach Geschmack gesalzenem Wasser garen. Das Stück abkühlen lassen und in saubere Streifen schneiden.

Schritt 4. Schälen Sie die Walnüsse und hacken Sie sie auf beliebige Weise. Sie können ein Messer oder einen Mixer verwenden.

Schritt 5. Dasselbe machen wir mit den Knoblauchzehen. Wir reiben sie oder geben sie durch eine spezielle Presse.

Schritt 6. Den vorgewaschenen und getrockneten Koriander fein hacken.

Schritt 7. Alle Zutaten in eine gemeinsame Salatschüssel geben, den Inhalt salzen und pfeffern, Zitronensaft und Pflanzenöl hinzufügen. Vorsichtig umrühren.

Schritt 8. Tiflis-Salat mit roten Bohnen ist fertig. Auf Teller legen und servieren!

Salat mit Dosenbohnen und Tomaten

Der Salat mit Dosenbohnen und Tomaten ist sehr saftig und hell im Geschmack.Darüber hinaus ist es einfach zu Hause zuzubereiten. Beachten Sie unbedingt unser Schritt-für-Schritt-Rezept, wenn Sie Ihr gewohntes Menü bunt abwechslungsreich gestalten möchten. Wir versprechen Ihnen, dass Sie zufrieden sein werden.

Kochzeit: 20 Minuten

Kochzeit: 10 Minuten

Portionen – 2

Zutaten:

• Bohnenkonserven – 150 gr.
• Tomate – 1 Stk.
• Hartkäse – 70 gr.
• Brühwurst – 100 gr.
• Knoblauch – 1 Zehe.
• Salz - nach Geschmack.
• Gemahlener schwarzer Pfeffer – nach Geschmack.
• Grün – zur Dekoration.

Kochvorgang:

Schritt 1. Die Brühwurst in kleine Würfel schneiden.

Schritt 2. Reiben Sie den Hartkäse auf einer groben Reibe.

Schritt 3. Waschen Sie die Tomate und entfernen Sie sie vom Stiel. Dann schneiden wir das Gemüse auch in kleine Würfel.

Schritt 4. Lassen Sie die Flüssigkeit aus den Bohnen aus der Dose abtropfen.

Schritt 5. In einer tiefen Schüssel Bohnen, Käse, Tomaten und Wurst vermischen.

Schritt 6. Salz und gemahlenen schwarzen Pfeffer zu der Mischung hinzufügen, mit Mayonnaise würzen und vorsichtig vermischen.

Schritt 7. Fertig ist ein appetitlicher und saftiger Salat mit Dosenbohnen und Tomaten. Mit frischen Kräutern garnieren und servieren!

Salat mit Bohnen und Dosenmais

Salat mit Bohnen und Dosenmais ist ein sehr einfaches und saftiges Gericht für Ihren Heim- oder Feiertagstisch. Der fertige Leckerbissen wird Sie mit seinem reichen Geschmack und seinen ernährungsphysiologischen Eigenschaften angenehm überraschen. Um einen Snack mit Bohnen zuzubereiten, beachten Sie unser Schritt-für-Schritt-Rezept.

Kochzeit: 20 Minuten

Kochzeit: 10 Minuten

Portionen – 4

Zutaten:

• Rote Bohnen aus der Dose – 1 Dose.
• Dosenmais – 1 Dose.
• Cracker – 1 Packung.
• Knoblauch – 1 Zehe.
• Koriander – 1 Bund.
• Mayonnaise – 40 ml.

Kochvorgang:

Schritt 1. Den Koriander unter Wasser waschen und trocknen lassen.

Schritt 2.Die Cracker in eine tiefe Schüssel geben.

Schritt 3. Wir schicken ihnen Bohnen aus der Dose, aus denen wir zunächst die Flüssigkeit abtropfen lassen.

Schritt 4. Lassen Sie auch die Flüssigkeit aus dem Dosenmais ab. Übertragen Sie es in eine gemeinsame Schüssel.

Schritt 5. Den Knoblauch schälen und hacken.

Schritt 6. Zu den restlichen Zutaten hinzufügen.

Schritt 7. Gehackten Koriander zur Gesamtmasse hinzufügen.

Schritt 8. Füllen Sie das Werkstück mit der angegebenen Menge Mayonnaise.

Schritt 9. Mischen Sie den Leckerbissen.

Schritt 10. Saftiger Salat mit Bohnen und Dosenmais ist fertig. In Portionen teilen und servieren!

Salat mit Bohnen und Krabbenstäbchen

Salat mit Bohnen und Krabbenstäbchen ist eine originelle Lösung für Ihren Familien- oder Feiertagstisch. Solch ein heller und sättigender Snack wird sicherlich niemanden gleichgültig lassen. Versuchen Sie also unbedingt, einen Leckerbissen mit unserem bewährten Schritt-für-Schritt-Rezept zuzubereiten.

Kochzeit: 20 Minuten

Kochzeit: 10 Minuten

Portionen – 4

Zutaten:

• Rote Bohnen in Dosen – 0,5 Dosen.
• Krabbenstäbchen – 1 Packung.
• Hartkäse – 50 gr.
• Gehackte Petersilie – 1 EL.
• Mayonnaise – zum Dressing.

Kochvorgang:

Schritt 1. Bereiten Sie die erforderlichen Produkte aus der Liste vor.

Schritt 2. Die Krabbenstäbchen reinigen, in kleine Würfel schneiden und in eine gemeinsame Schüssel geben.

Schritt 3. Wir schicken hier auch rote Bohnen aus der Dose, aus denen wir zunächst die Flüssigkeit abtropfen lassen.

Schritt 4. Hartkäse in die Gesamtmasse einreiben.

Schritt 5. Mayonnaise hinzufügen und mit dem Mischen der Mischung beginnen. Gehackte Petersilie hinzufügen.

Schritt 6. Mischen Sie den Salat erneut, damit alle Zutaten gleichmäßig verteilt sind. Passen Sie die Mayonnaisemenge nach Geschmack an.

Schritt 7. Fertig ist ein heller und leckerer Salat mit Bohnen und Krabbenstäbchen. Du kannst es versuchen!

Salat mit Dosenbohnen und Thunfisch

Salat mit Dosenbohnen und Thunfisch erweist sich als sehr nahrhaft, lecker und gesund. Die Zubereitung wird nicht viel Zeit in Anspruch nehmen. Nutzen Sie Schritt-für-Schritt-Kulinarikideen aus unserer Auswahl. Abwechseln Sie Ihr gewohntes Menü, verwöhnen Sie sich und Ihre Lieben mit einem neuen Produkt!

Kochzeit: 25 Minuten

Kochzeit: 10 Minuten

Portionen – 4

Zutaten:

• Bohnenkonserven – 1 Dose.
• Thunfischkonserven – 1 Dose.
• Gekochtes Ei – 3 Stk.
• Tomaten – 2 Stk.
• Frische Gurke – 1 Stk.
• Grüns – 1 Bund.
• Mayonnaise – 30 ml.
• Sauerrahm – 30 ml.
• Salz – 1 Prise.
• Gemahlener schwarzer Pfeffer – 1 Prise.

Kochvorgang:

Schritt 1. Bereiten Sie die erforderliche Menge an Zutaten vor. Die Eier vorher kochen, abkühlen lassen und schälen.

Schritt 2. Nehmen Sie den Thunfisch aus der Dose und schneiden Sie ihn in eine große Schüssel. Wir ergänzen den Fisch mit Bohnen aus der Dose.

Schritt 3. Die abgekühlten Eier in kleine Würfel schneiden. Wir schicken sie zur allgemeinen Messe.

Schritt 4. Gurken und Tomaten waschen. Schneiden Sie sie in Halbkreise.

Schritt 5. Wir ergänzen die Produkte in der Salatschüssel mit Gemüse und gehackten Kräutern.

Schritt 6. Das Werkstück salzen, mit gemahlenem Pfeffer bestreuen und mit Mayonnaise übergießen. Umrühren, um alle Zutaten gleichmäßig zu verteilen.

Schritt 7. Fertig ist der helle Salat mit Dosenbohnen und Thunfisch. In Portionen teilen und servieren!

Salat mit Bohnen und Pilzen

Salat mit Bohnen und Pilzen ist ein universeller Leckerbissen für Ihren heimischen Tisch. Eine helle Vorspeise, die für ein herzhaftes Mittag-, Abendessen oder einen Feiertagstisch geeignet ist. Folgen Sie unserem einfachen Schritt-für-Schritt-Rezept. Wir versprechen, dass diese kulinarische Idee zu einem Ihrer Favoriten wird.

Kochzeit: 20 Minuten

Kochzeit: 10 Minuten

Portionen – 4

Zutaten:

• Bohnenkonserven – 1 Dose.
• Champignons – 400 gr.
• Grüns - nach Geschmack.
• Grüner Salat - nach Geschmack.
• Cracker – 1 Packung.
• Salz - nach Geschmack.
• Knoblauch – 1 Zehe.
• Mayonnaise – zum Dressing.
• Pflanzenöl – zum Braten.

Kochvorgang:

Schritt 1. Champignons putzen und waschen.

Schritt 2. Als nächstes schneiden Sie die Pilze in Viertel oder noch kleiner. Hängt von der Größe der Champignons ab.

Schritt 3. Die Pilze in Pflanzenöl anbraten, bis sie weich sind, dann das Produkt abkühlen lassen.

Schritt 4. Salatgrün und Salatblätter waschen und trocknen.

Schritt 5. Lassen Sie die gesamte Flüssigkeit vorsichtig aus den Bohnen aus der Dose abtropfen.

Schritt 6. Bohnen, Pilze und das gesamte Gemüse in einer tiefen Schüssel vermischen. Wir ergänzen die Mischung mit Salz, gehacktem Knoblauch und Mayonnaise. Hier Cracker mischen und hinzufügen.

Schritt 7. Fertig ist ein herzhafter Salat mit Bohnen und Pilzen. In Portionen teilen und genießen!

Salat mit Bohnen und koreanischen Karotten

Der Salat mit Bohnen und koreanischen Karotten ist unglaublich saftig, appetitlich und mäßig pikant. Dieses Gericht kann zum Mittag- und Abendessen oder als Feiertagsvorspeise serviert werden. Verwöhnen Sie sich und Ihre Lieben mit unserer bewährten, leuchtenden kulinarischen Idee!

Kochzeit: 30 Minuten

Kochzeit: 10 Minuten

Portionen – 4

Zutaten:

• Bohnenkonserven – 1 Dose.
• Koreanische Karotten – 300 gr.
• Gekochte Hähnchenschenkel – 300 gr.
• Mayonnaise – 100 gr.
• Frühlingszwiebeln – 0,5 Bund.
• Dill – 0,5 Bund.
• Salz - nach Geschmack.
• Gemahlener schwarzer Pfeffer – nach Geschmack.

Kochvorgang:

Schritt 1. Bereiten Sie die erforderlichen Produkte vor. Die Hähnchenschenkel vorkochen und abkühlen lassen.

Schritt 2. Das abgekühlte Geflügelfleisch fein hacken und in eine tiefe Schüssel geben.

Schritt 3. Ergänzen Sie das Fleisch mit gehackten Zwiebeln und Dill.

Schritt 4. Als nächstes legen Sie die Bohnenkonserven aus. Lassen Sie zunächst die Flüssigkeit ab.

Schritt 5.Fügen Sie der Mischung koreanische Karotten hinzu. Wenn es zu lang ist, schneiden Sie es in mehrere Stücke.

Schritt 6. Das Werkstück mit Mayonnaise würzen.

Schritt 7. Mit Salz und Pfeffer abschmecken und vorsichtig vermischen.

Schritt 8. Fertig ist der saftige Salat mit Bohnen und koreanischen Karotten. In Portionen teilen und servieren!